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31 dezembro 2014

Benefícios do morango

Rica em vitamina C o morango é uma fruta que fortalece as defesas do organismo, ajuda na cicatrização e evita o envelhecimento precoce.



A cor avermelhada da fruta se deve a antocianinas, substâncias que neutralizam os radicais livres.
" Estudos mostram que o alto consumo da substância pode diminuir o risco de ataques cardíacos".
Além de manter o coração saudável as antocianinas colaboram com o cérebro, "o morango pode auxiliar na prevenção da perda de memória"
Segundo a nutricionista Carolina Arbache o morango é uma das frutas menos calóricas, "10 morangos médios tem apenas 30 calorias", diz ela.




Comparado a outras frutas o morango concentra boas quantidades de vitaminas e minerais, além da vitamina C, a fruta possui silício, manganês, potássio, magnésio, vitaminas do complexo B e vitamina K. Esses nutrientes são essenciais para o funcionamento doi organismo, pois controlam desde a produção de hormônios até o funcionamento do coração e do cérebro.
A fruta concentra nutrientes importantes para evitar o envelhecimento precoce da pele, como as antocianinas, o silício e a vitamina C.
Segundo a especialista é melhor optar pelas frutas orgânicas na hora da compra, pois os morangos são um dos campeões em agrotóxicos, acima do que é seguro para a saúde, alerta!


Fonte: Adaptado da Revista Viva Mais





25 dezembro 2014

Solte os cachos!

Se você faz parte do time de mulheres que tem o cabelo enrolado e deseja assumi-lo, que tal se inspirar em alguns cuidados para manter os fios sempre em ordem?
Saiba que com cuidados simples você pode deixar o volume na medida e desfilar por ai com cachos maravilhosos!



Corte as pontas a cada dois meses para evitar o ressecamento e hidrate os fios semanalmente em casa, com produtos de qualidade, específicos para cabelos cacheados.



A cada 15 dias, ou ao menos uma  vez por mês, faça uma hidratação mais profunda no salão, já que a oleosidade tem mais dificuldade de chegar as pontas em cabelos cacheados, deixando-os secos.



Use leave-in ou ativador de cachos diariamente para manter o volume na medida!

Revista Malu



24 dezembro 2014

Alho, um alimento para prevenir doenças...

Além de temperar a comida de forma imbatível, ele faz um bem danado para saúde: fortalece o coração e ajuda a baixar o colesterol e a pressão.
O alho serve para evitar resfriado, ajudar no combate a doenças cardiovasculares, tem propriedade detox...vamos conferir algumas dicas?




  • Para prevenir doenças cardiovasculares, a Associação Dietética Americana indica consumir 1 dente de alho cru por dia.
  • O alho tem substâncias potentes, como alicina, ajoeno e aliina, que atuam na redução do colesterol ruim, o LDL e dos triglicerídeos (outra gordura nociva). E mais, ele ainda combate pressão alta.
  • De acordo com nutricionistas, o alho contém ácidos fenólicos, alicina, quercetina e ajoeno, antibióticos potentes que blindam seu organismo contra vírus, fungos e bactérias.
  • Com compostos ricos em enxofre, que ativa as enzimas hepáticas( do fígado), o alho " varre as toxinas que fazem mal ao organismo".





  •  A melhor forma de consumir alho é cru e socado, para que seus componentes sejam liberados.
    Mas atenção, pessoas com úlcera, gastrite ou que usam remédios anticoagulantes e para pressão devem ter cautela ao consumi-lo.
  • Depois de mexer com alho, deixe água correr por alguns minutos nas mãos, em seguida, esfregue folhas de salsa. É tiro e queda para eliminar cheiro forte.
O alho pode ajuda também a enfrentar o período pré-menstrual. Isso acontece por duas razões:


  1.  Ele é um alimento probiótico, ou seja, aumenta e fortalece as bactérias boas para o intestino, melhorando seu funcionamento e a absorção de nutrientes que combatem a TPM.
  2. Elimina o excesso do hormônio estrogênio no organismo, cujo desequilíbrio é o grande causador dos sintomas típicos desses dias, como dores nos seios.



23 dezembro 2014

Este não é um conto de natal



Tudo o que mais me entedia no mês de dezembro são os casais apaixonados. Parece que nessa época do mês as pessoas sentem a necessidade de estar apaixonado e sair por aí distribuindo amor aos sete ventos, não me leve a mal, eu amo o natal e todas as coisas boas que ele representa, eu só não consigo amar a maneira como as pessoas amam se amar no natal. Tudo bem, essa frase está parecendo demasiado confusa, mas também, como alguém espera que eu raciocine de maneira clara em uma loja cheia de gente e de casais insistindo em entrar aqui com um copo gigantesco de Milk-shake, passando ao lado das camisas de seda, de uma grife supercara?
 O que piora tudo é o meu gerente me olhando de cara feia e dizendo que quem vai ter que pagar o prejuízo, se alguma daquelas camisas forem sujas, vai ser eu, porque eu é que estou sendo a responsável do setor e que ele esperava mais de mim, sem contar que eu deveria dar o meu melhor, já que esta estava sendo minha primeira semana como chefe de setor.
O que também não está ajudando é o fato de que o já citado gerente é bonito demais, com aqueles olhos caramelos e cílios negros tão longos que parecem cobrir as bochechas como um tapete, sem falar naqueles lábios carnudos que com certeza foram feitos...
- Melina, eu já não te mandei cuidar da droga do corredor das camisas de grife?
Olhei para o lado e vi o gerente de belos lábios me fuzilando com os olhos, imaginei suas orelhas ficando vermelhas e fumaça saindo de seus ouvidos. Fui incapaz de refrear a risadinha no maior estilo adolescente que escapou de minha boca.
- Melina! – Ele gritou colocando as mãos na cintura. – Será que você pode mexer esse seu traseiro e impedir que aquela criança abelhuda suje uma daquelas camisas?
Mordo o lábio e tiro os braços de cima da arara de bermudas de praia. Lançando um último olhar divertido ao gerente, vou atrás da criança e falo com gentileza para ela tomar o sorvete nos banquinhos da recepção, depois de resolver mais esse problema volto ao meu posto.
- Melina! – O gerente grita meu nome mais uma vez e eu conto até mil em latim para não voar em seu pescoço e enterrar as unhas naquela pele macia que com certeza cheira a perfume caro e sabonete.
- O que foi agora? – Resmungo ao chegar ao balcão onde ele se encontra.
- Só queria dizer que você está dispensada – ele dá um sorriso amarelo e meu estômago dá uma cambalhota.
Será que aquele estúpido seria capaz de me despedir na véspera de natal, e todo aquele mutualismo amoroso e boas ações onde ficam?
- Você está me despedindo? – Pergunto de maneira humilde, cruzando os braços.
- Claro que não! – Ele exclamou, parecendo espantado. – É que já são cinco horas e a loja já está fechando, então você pode sair.
Descruzei os braços e soltei o ar do pulmão.
- Ah, então tá bom.
Virei às costas, mas quando estava prestes a ir em direção ao meu armário para pegar minha bolsa, minha cintura foi enlaçada.
- E... Melina – o gerente me virou e me prendeu contra seu corpo.
- O que foi? – Perguntei tentando não observar a maneira como a camisa vermelha do uniforme se ajustava em seu corpo.
- Eu estava pensando se você não quer tomar alguma coisa comigo antes de ir para casa. Só para comemorar o natal.
 A maneira como ele hesitou foi fofa e tudo o que eu fiz foi sorrir, porque afinal de contas, era natal e todo o mutualismo amoroso ainda estava no ar.

Jariane Ribeiro


21 dezembro 2014

Consiga mais tempo para você! Dicas de apps

Organizar a vida não está fácil!
Começo de ano e a c
ada dia que passa o tempo parece diminuir e as tarefas do dia a dia aumentarem, pensando nisso resolvi trazer uma matéria que vi na revista Viva mais, onde o especialista em administração do tempo Sergio Guimarães, dá dicas de apps, que são uma mão na roda, nesta missão que parece impossível.
Alarmes, listinhas práticas e bancos virtuais de documentos que ajudam a economizar tempo e paciência ( e a não esquecer nenhum compromisso), estão ai para serem baixados no computador ou Smartphone de graça!



EVERNOTE (  Androide e iOS)

O aplicativo é uma mão na roda para fazer anotações das mais diversas, criar listas de tarefas, capturas de páginas da internet, guardar recibos...é como se fosse uma super agenda multitarefa e fácil de usar, não precisa fuçar muito para achar o que deseja.
Dá pra acessar do computador ou Smartphone.

DROPBOX ( Android e iOS)

Quer ter os seus documentos importantes sempre à mão?? O Dropbox tem um sistema que armazena seus arquivos e permite que sejam acessados de qualquer lugar por meio de uma senha.
Uma dica? Tire fotos de boletos e notas fiscais que sempre andam perdidos pela casa. Vai economizar um tempo danado.


REMEMBER THE MILK ( Android e iOS)

Separa as atividades por dia da semana de forma muito simples! Basta escrever o que deseja fazer,  na forma de listinha e separar por prioridades e prazos específicos.

Alguns campos, como "estudo", "pessoal" e "trabalho" facilitam a vida.
Depois é só marcar cada um como " incompleto" ou " concluído". Mesmo sem alarme, é uma ferramenta pra lá de eficiente.

GOOGLE KEEP

Prático, você só precisa escrever o que precisa ser feito e selecionar o dia e horário para o alarme soar.
A possibilidade de tirar fotos como lembretes e gravar sua voz é um diferencial. Uma dica é colocar as tarefas no plano de fundo do celular, para não correr o risco de deixar escapar algum compromisso.

WUNDERLIST ( Android e iOS)

Além das listinhas comuns, tem pastinhas  fofas como " listas de desejo" e "filmes para assistir" Você também pode convidar seus amigos para participar das listas, além de compartilhar suas tarefas e desejos via e-mail, Facebook ou WhatsApp.
Funciona com prazos e alarmes para você não se perder e esquecer nada!




PARA O COMPUTADOR

POMODORO TIMER

É um relógio de contagem regressiva. Baseia-se na ideia de que quando vemos o tempo se esgotando, a preguiça some!
No site escolha "short time" ( de 3 a 5 minutos) " long time" ( de 10 a 30 minutos) ou "pomodoro time" ( 25 minutos). O desafio é finalizar sua tarefa antes de o ponteiro zerar!

OUTLOOK


Se você vive de olho nos e-mails e tem conta no hotmail ou Outlook, sua caixa de mensagens pode ajudar a organizar tarefas ( principalmente as de trabalho) marcar eventos, reuniões e lembrar de aniversários importantes.
"É simples de usar, além de ser prático, pois vemos e-mails quase todos os dias", diz Sérgio.



Ainda não curte nossa page? Então curta e participe de promoções exclusivas!
Estamos sorteando livros.
Corre que ainda dá tempo de concorrer!



19 dezembro 2014

Goles de beleza

Pele viçosa, cabelo hidratado, olhos brilhantes...os cosméticos até ajudam na busca pela beleza, mas é de dentro pra fora que ficamos bonitas de verdade!
E a água tem um papel fundamental nisso, ela auxilia na eliminação das toxinas e no bom funcionamento do intestino ( não adianta ingerir muita fibra e pouca água, as fezes ficam endurecidas e difíceis de eliminar).
Nós já falamos sobre a água nos posts Dieta da água...conhece?Vai malhar? Turbine sua garrafinha e tenha o corpo dos sonhos  e  Sim...água emagrece.





Você sabia que melancia é quase 90% de água? Melão, abacaxi e pera, também tem bastante desse líquido em sua composição. Cheias de vitaminas, fibras e minerais, as frutas são uma ótima pedida para complementar a nossa necessidade diária de hidratação e, ao mesmo tempo, nos deixar mais bonitas.



Fazer ginástica com uma garrafinha de água por perto não é frescura. Durante a pratica de exercícios, a hidratação deve ser contínua.
O ideal  é tomar água aos poucos, entre um exercício e outro, e não apenas um montão no final do treino.



Se você é fã da água gaseificada, mas sofre com distensão do estômago e desconforto abdominal é melhor mudar de hábito, principalmente durante as refeições. A água com gás dificulta a digestão e pode agravar esses incômodos.
E lembre-se: o ideal é tomar o líquido minutos antes do almoço ou do jantar e não junto com a comida.


Fonte: Revista Ana Maria


18 dezembro 2014

Aprenda a fazer uma prateleira invertida!

Bom dia amadas!
Hoje eu trouxe uma dica super legal pra quem assim como eu ama livros e ideias novas e criativas!
Uma prateleira invertida! Não minha gente você não leu errado, aqui os livros ficam de "cabeça pra baixo" é isso mesmo...


Seus babys ficarão exatamente como na imagem acima!
Massa demais não é mesmo?
Eu vi o video no blog da  Joyce Esteves o De Garota  e a autoria do vídeo o do  Manual do Mundo um site super bacana cheio de dicas legais!
Vamos conferir o vídeo?


E então quem achou a ideia mais que demais? Eu amei, achei super legal pra dar uma inovada na decoração do quarto, da sala, corredores...com certeza eu vou fazer na minha casa!



Beijos, espero que tenham curtido a dica e se inspirem hein!!!


17 dezembro 2014

Educação a distância...10 motivos para estudar

Hoje vamos falar de um assunto mega importante! Estudos...muita gente fala que não estuda por falta de tempo, que não pode ir nas aulas, ficar na sala o tempo todo e tals certo?
Errado!
Estudo é algo muito importante na vida do ser humano e mesmo quem tem uma profissão já definida precisa estar sempre se atualizando, afinal o mercado de trabalho cada dia se torna mais e inovador não é mesmo?
Pensando nisso, trouxe uma matéria sobre cursos a distância oferecidos pelo site Cursos 24 horas um dos maiores sites de ensino a distância do país.


Mas Sil...por  que estudar a distância?

Motivo 1Rápido e Prático

motivo 1
Fazer Cursos Online é uma forma rápida e prática de aprender. É possível iniciar um curso em qualquer dia, não é necessário apresentar documentos ou participar de processos burocráticos para iniciar as aulas.

Motivo 1Valores Acessíveis

motivo 2
Nossos cursos variam entre R$ 20,00 e R$ 75,00. Um treinamento parecido em outras instituições pode custar mais de R$ 500,00. Nossa eficiência e alto volume de alunos possibilitam oferecer cursos de alta qualidade por valores reduzidos. Além disso, não há nenhuma cobrança de mensalidade em nossos cursos, eles são pagos uma única vez.

Motivo 1Flexibilidade

motivo 3
O processo é totalmente flexível: Flexibilidade de Local, Flexibilidade de Horário, Flexibilidade de Duração do Curso. Estude de onde preferir, da sua casa, trabalho, faculdade, lan-house ou de qualquer computador, faça nos seus horários disponíveis e conclua os cursos em quanto tempo desejar. Tudo é feito de acordo com seu ritmo, sem compromisso com prazos e horários fixos.

Motivo 1Não necessita se locomover

motivo 4
Fazendo nossos Cursos Online você não gasta com locomoção até uma escola presencial, não perde tempo no trânsito. Isso significa mais tempo livre para estudar, resultando em um melhor aproveitamento.

Motivo 1Banco de Currículos

motivo 5
Diversas empresas contatam-nos e solicitam indicações de alunos para vagas de emprego. Ao estudar conosco, você pode incluir seu currículo no Banco de Currículos e ser indicado para vagas relacionadas aos cursos feitos.

Motivo 1Certificado Válido em Todo o Brasil

motivo 6
O Certificado é válido em todo o Brasil e em vários outros países, ele pode ser utilizado em faculdades, empresas públicas e privadas, concursos e provas de título, entre outros.

Motivo 1Empresa Mantenedora da ABED

motivo 7
O Cursos 24 Horas é uma empresa mantenedora da ABED - Associação Brasileira de Educação a Distância. Nosso nome e logo é exibido na página de Mantenedores da ABED.

Motivo 1Funcionários treinados conosco

motivo 8
Outra prova de qualidade do sistema de ensino é o número de empresas que já tiveram funcionários treinados conosco. Veja na imagem ao lado algumas dessas empresas.

Motivo 1Seu Currículo fica Atualizado

motivo 9
Todos os cursos podem ser incluídos em seu currículo. As pesquisas comprovam que manter o currículo atualizado é uma das formas mais eficientes para ser promovido, conseguir um novo emprego, ou até mesmo evitar uma demissão do emprego atual.

Motivo 1Professores Altamente Qualificados

motivo 10
Uma equipe de professores altamente qualificados fica à disposição para atender aos alunos, corrigindo exercícios, enviando material adicional e tirando todas as dúvidas que possam surgir durante o curso.

Sistema de Afiliados - Cursos 24 Horas


Quer mais novidades?
Se você tem um blog ou site, pode ganhar dinheiro com ele colocando o banner do curso no blog  para que seus leitores façam cursos.

16 dezembro 2014

Balão furado


Eu estava lá e você também, mas diferente de mim, você mantinha a fachada de que nada te abalava, e mexia sem parar no celular, ela também e eu, bem, eu fingia que falava com alguém, mas na verdade estava escrevendo no bloco de notas, tentando canalizar minha dor para os dedos e não para os olhos. Mas eu nunca fui muito boa em esconder o que sinto e você nunca foi bom em notar quando me magoa.
E acho que isso é o que mais me irrita, essa sua mania ridícula de fingir que se importa comigo, quando na realidade não está nem aí, só me mantém perto para satisfazer seu ego gigante e não consegue me manter longe porque sente pena. Você tenta falar palavras doces, mas elas são mais vazias do que um balão furado, você diz que eu não sei o quanto gosta de mim, mas não faz nada para provar e eu te amo te odiando, se é que isso é possível.
Eu gostaria de te odiar, de falar o quanto é egocêntrico, mas mesmo que faça coisas idiotas, eu continuo te amando, mesmo que me magoe e ignore, eu continuo lá, invisível, mas continuo.
Só que agora eu não falo mais com você e isso me fere mais do que deveria, mas eu tenho de superar, assim como tenho de superar o medo dos trovões e meus pequenos desastres, não se pode ter medo das tempestades quando você tem uma dentro de você.


                                                                                                                                   - Jariane Ribeiro


Vire uma super chef na cozinha!

Você sabe se virar na cozinha? 
Fazer um bolo fofinho, batatinhas crocantes, ovo frito de forma perfeita...tem algumas coisas que parecem impossíveis para meros mortais e que apenas os grandes chefs sabem como fazer com perfeição, mas saiba que com alguns truques você pode se tornar uma especialista na culinária e receber muitos elogios na cozinha quando preparar pratos saborosos e quando passar as dicas #prazamigas, rsrsrsrs;
Vamos conferir alguns truques que farão de você uma super chef?


OVO FRITO PERFEITO

Verifique se o ovo está fresco, aqueça levemente o óleo, quebre com cuidado, coloque sal e deixe-o fritar em fogo baixo desgrudando as bordas até que a clara esteja branquinha e uniforme.


 BATATINHA CROCANTE

Frite-as por três minutos em óleo bem quente, retire-as do fogo, escorra-as e coloque no freezer por 20 minutos.
Depois, volte a fritá-las até ficarem douradinhas.


S.O.S ARROZ QUEIMADO

O arroz queimou? Sem problemas! Coloque fatias de pão sobre o arroz ( ou um pano de prato limpo e úmido) e feche a panela. O cheiro de queimado é eliminado sem comprometer o sabor do arroz.


NADA DE LÁGRIMAS

Se chora horrores quando corta uma cebola, existe uma solução:  é só colocá-la no freezer 15 minutos antes de picá-la. Isso deixa as gotículas que saem dela pesadas e evita que fiquem suspensas no ar.


TOMATE PELADO

Há uma técnica infalível para tirar a pele do tomate.
Faça um corte em cruz na ponta dele e mergulhe-o em água fervente por um minuto. Retire-o e coloque na água gelada.
O choque térmico faz a casca soltar mais facilmente.


CARNE DE QUALIDADE

 Se não sabe escolher carne, siga estas dicas: Ela precisa ser firme e brilhosa e a gordura deve ser branca.
Gordura amarela indica gado velho com carne dura...


SEM GOSTO DE FRITURA

Para que a comida não fique com gosto de óleo, há um bom truque: Coloque pedacinhos de gengibre na fritura"


COMIDA MAIS GOSTOSA

Para deixar os pratos mais saborosos, cozinhe em fogo médio ou baixo.
Com tempo maior de cozimento , os temperos transferem mais sabor aos alimentos.


BOLO FOFINHO

Para conseguir um bolo fofinho, use ingredientes como ovo e leite em temperatura ambiente, e coloque 1/3 de amido de milho ( se for usar duas xícaras de farinha, 1,5 é farinha e 0,5 é de amido de milho)


MOLHO BRANCO SEM PELOTAS

O mais importante para que o molho branco dê certo é que o leite esteja bem quente na hora de misturá-lo com a farinha e a manteiga.
Caso contrário, o molho pode empelotar.



|Fonte:  Revista Viva+

Gostaram das dicas? Vamos colocar em pratica e arrasar na culinária! Ah e claro, se preparem para os elogios...



14 dezembro 2014

O ensino que acolhe.

Tem algo de errado com uma forma de ensino que não acolhe...
Essa é uma época do ano de resultados e expectativas, e penso também que deveria ser de reflexão. Observo algo de desajustado, impertinente e sorrateiro em algumas declarações, ideias e pensamentos que vão se espalhando pelos nossos caminhos quase sem que os notemos. Parece que, atualmente, é absolutamente natural que tratemos o ensino de qualidade como um produto caro a ser consumido e apreciado apenas por alguns. Mais do que isso, insistimos em ver a dura batalha daqueles que precisam vencer dificuldades inerentes ao meio em que nasceram e cresceram como "um desafio louvável", e nada mais do que isso: que eles cheguem atrasados no ENEM e entreguem seu pranto aos fotógrafos do G1; que eles lidem sozinhos com a quase impossibilidade de cumprir um currículo hermético e, ao mesmo tempo, trabalhar; que eles coloram a faculdade com uma diversidade supostamente bem-vinda enquanto o privilégio de se inserir em grupos fechados de cultura e poder social continua reservado apenas para uma minoria;


Para mim, tem algo de muito errado com a glorificação exaltada de quem passa no vestibular. E não é que eles não mereçam louvores, ao contrário, merecem muito, mas o desafio de estudar e transformar seu conhecimento em instrumento a serviço de todos deveria figurar entre as maiores premiações. Essa chance de pensar, e ter espaços de fala para se expressar, poderia ser aproveitada no amplo questionamento das estruturas ainda impostas: será justo esse vestibular ainda tão arraigado aos elementos mais conservadores do ensino? seremos melhores alunos por repetir fórmulas como papagaios alegres, ou, ao contrário, estaremos caminhando rumo à inovação por responder sobre vôlei, animais domésticos, e cultura pop?


Acho que existe algo de errado com esse ensino que cada um vive sozinho para alimentar o seu próprio mundinho: dizemos "minha" tese, "meu" trabalho, "meu" doutorado, com a pretensão quase risível de que algum desses elementos tem sentido isoladamente, solto no ar, sem ninguém que o reconheça como mola propulsora de alguma mudança efetiva na sociedade. Parece que há algo de errado com uma faculdade que é tão glorificada por ser o início do sucesso profissional, mas que permite e, não raro, até estimula que os seus discentes compitam entre si, e não consigam enxergar no seu próximo alguém que caminhará lado a lado na construção de um mundo onde a segregação em vários níveis seja exceção, e não regra.
Nesse final de ano, comemore sua aprovação, as boas notas nas disciplinas, os aplausos para o seu TCC, a bolsa de estudos no exterior. Mas não esqueça que, logo ali ao lado, tem alguém que precisa dos frutos do seu conhecimento, e anseia para compartilhar o sucesso de um trabalho que, quase sempre, só se aperfeiçoa em equipe. Sejamos mais solidários, caso contrário, qualquer conhecimento restará esterilizado ao ressoar o eco sempre da mesma voz...

Texto por Liziane Edler, do blog Licença para o imperfeito

Entrevista com a Banda Granell

Hoje vamos fazer uma entrevista com uma banda que está despontando no mercado musical e tem tudo para ser  sucesso!
A banda formada pelos irmãos, Enio Torres, Josué Torres e pelo amigo Eder Ribeiro mistura pop, rock e fazem um som diferenciado conquistado de cara todos que escutam suas músicas.
Vamos conferir?




1- Nome dos integrantes e que instrumento cada um toca.

Enio Torres (vocalista e guitarrista)
Josué Torres (baixo)
Eder Ribeiro (Guitarra)



2- Por que Granell?

Todos sempre buscam um nome que tenha alguma ligação com a banda ou uma história engraçada, bom, nunca fomos muito bons para escolher nomes, mas gostamos da sonoridade do nome Granell, acho que essa é a nossa melhor explicação para o nome do clipe, rsss  

3- Como e quando surgiu a banda?

Apesar de já convivermos juntos há muito tempo, o projeto da banda começou no ano de 2003, mas foi colocado realmente em prática apenas em 2006, sempre tocamos em vários projetos mas nunca tínhamos algo autoral, e com isso amadureceu a idéia de cria a Granell.

4- Qual tem sido a receptividade do público a banda?

A receptividade foi surpreendente, estamos muito felizes principalmente pelo grande sucesso do clipe “Pra você” no Facebook e pela agradável surpresa de ter o nosso clipe no site da MTV da Inglaterra entre outros canais de TV do Brasil.
























5-  O projeto da banda começou em 2003, mas só em 2006 foi colocado em prática. Por quê?

Sempre estávamos envolvidos com outros projetos, esses 3 anos foi o período de amadurecimento das idéias para criar a banda.

6- A Granell sempre leva as pessoas, músicas que transmitem uma mensagem de amor , esperança, que fazem-nos refletir sobre o social. Pra vocês qual a importância desta conscientização?

Temos como objetivo fazer da arte um instrumento regulador da sociedade, provocando as pessoas a refletirem mais sobre o mundo ao seu redor.

7- O Estado do Mato Grosso do Sul, é mais conhecido por exportar duplas sertanejas para todo Brasil. A Granell faz um som diferenciado, tem um estilo próprio que mistura, pop, rock...isso de alguma forma prejudicou o começo da carreira de vocês?

De certa forma sim, mas lutamos todos os dias para ter mais espaço para o nosso estilo musical, precisamos ser um país mais plural em todas as regiões do país.

8- Qual foi o melhor show que fizeram?

Aquele em que as pessoas se divertiram e que as nossas músicas de alguma foram tocaram as pessoas, independente da quantidade de pessoas.

9- Já tiveram imprevistos antes de algum show?

Sim, isso todas as banda já tiveram ou vão ter rsss

10-  Fale um pouco sobre a parceria com a banda Jota Quest.

Nós estamos na parceria do Jota com novas bandas, os caras do Jota Quest estão ajudando a divulgar novas bandas no site deles, é muito positivo para nós termos o nosso trabalho indicado por uma das maiores bandas do Brasil e que é uma grande referencia musical pra nós.

11- O primeiro cd da banda, leva o titulo de Granell e contém 6 faixas, sendo todas compostas pelo vocalista Enio Torres. Mais um integrante da banda compõe? Quais são as inspirações musicais de vocês?

O primeiro CD tem 6 faixa, todas compostas por mim “Enio Torres”, nenhum outro integrante compõe, vivemos em um país muito rico em estilos musicas e somos influenciados direta ou indiretamente por esses diversos estilos.

12- Deixe um recado para os fãs da banda.

Muito obrigado a todos que acompanham a evolução do nosso trabalho, somos eternamente gratos a todos que nos ajudam a divulgar o nosso trabalho nas redes sociais, e continuamos contando com o apoio de todos você na divulgação.

Quer saber mais? Acesse o Instagram e o Twitter da banda.

Link do vídeo oficial de divulgação do clipe "Pra você"  
( Compartilhem o video para ajudar na divulgação meninas)
Confira a banda no MTV Inglaterra AQUI
E no palco MP3 AQUI
Curtam a page da banda e compartilhem o video da música...




Beijos e até a próxima!
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